Das Bett ist das wohl meist genutzte Möbelstück in vielen Wohnungen – immerhin verbringen Menschen rund ein Drittel ihrer Lebenszeit dort. Es ist ein Ort zum Krafttanken und erholen – der aber vor allem für Allergiker schnell zu einer Herausforderung werden kann.
Wenn selbst im Winter Allergie-Symptome wie Husten, tränenden Augen, verstopfter Nase oder Ausschlag zum täglichen Begleiter werden, ist meist eine Hausstauballergie schuld. Der Staub an sich ist zwar unbedenklich, aber nicht die dort „lebenden“ mikroskopisch kleinen Hausstaubmilben.
Die kleinen Tierchen ernähren sich von allerlei kleinen, verwertbaren Bröckcken – wie z.B. Hautschuppen oder Haaren – und scheiden diese dann als Milbenkot wieder aus. Und genau darauf reagieren Allergiker besonders empfindlich.
Bettwäsche und Matratze richtig reinigen
Besonders gerne nisten sich die kleinen Milben im Inneren von Matratzen ein. Dort ist es schön warm und sie können sich ungeniert vermehren – die Milbenpopulation wächst und wächst also. Wenn man lange Freude an einer Matratze haben will und die Milben loshaben möchte, muss man auf jeden Fall die Hygiene im Bett im Blick haben.
Die Bettwäsche und das Bettlaken sollten regelmäßig – am besten wöchentlich – bei mindestens 60 Grad gewaschen werden. Denn ab dieser Temperatur sterben die Milben beim Waschgang ab.
Auch die Bettdecken selbst und den Matratzenbezug sollte man bei mindestens 60 Grad waschen – am besten zwischen zwei und viermal im Jahr. Hier bitte aufpassen und den Matratzenbezug beim Abziehen nicht über der Matratze ausschütteln, um zu verhindern, dass Hautschuppen & Co. darauf fallen könnten. Kissen und Decke sollten zusätzlich täglich aufgeschüttelt und locker aufgeschlagen werden.
Zudem sollte vermieden werden, einen Trockner zu benutzen. Am einfachsten und effektivsten ist es, die gewaschenen Bettbezüge etc. einfach an der frischen Lust trockenen zu lassen.
Anti Milben Matratzenbezug
Wer gleich radikaler gegen Milben vorgehen möchte, kann sich für einen speziellen Anti-Milben-Matratzenbezug entscheiden. Diese machen eine Matratze komplett milbendicht, sodass die kleinen Viecher nicht mehr hineinkommen können.
Milbenschutz Vergleich 2020
Dadurch sinkt natürlich die Allergenbelastung deutlich ab und Allergiker können nachts wieder ohne verstopfte Nase oder Hustenanfällen schlafen. Selbe Schutzbezüge – auch Encasings benannt – gibt es auch für Bettdecken und Kissen. Bei Allergikern werden die Kosten häufig gesamt oder anteilig von den Krankenkassen übernommen, da auch Ärzte solche Bezüge sehr empfehlen. Hier gibt es mehr zum Milben Matratzenbezug.
Schlafzimmer gegen Milben absichern
Neben den speziellen Bezügen gibt es noch einige Tipps, um das Schlafzimmer gegen Milben zu sichern. Das Bett sollte beispielsweise nicht direkt auf dem Boden aufliegen, sondern sollte auf Bettfüßen stehen und bestenfalls keinen Bettkasten darunter haben – dadurch kann die Matratze „freier atmen“ bzw. besser auslüften und der Staub unter dem Bett kann leichter weggeputzt werden.
Wichtig ist außerdem, dass das Bett nicht mit Polstern ausgestattet ist. Hier bekommt man Milben kaum bis gar nicht wieder heraus. Bei Boxspringbetten ist es deshalb ratsam, sich eines aus Kunstleder zu zulegen, da dieses sich leicht abwischen und reinigen lässt.
Milbenmittel Vergleich 2020
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